Ці два методи активують різноманітні нервові закінчення, які активізують роботу головного і спинного мозку. Ті, в свою чергу, посилають нервові імпульси до внутрішніх органів, подразнюючи їх і змушуючи активно працювати.
Коротко про основне
Акупунктура – це активація біологічно активних точок за допомогою введення в них тоненьких голок. Вколювання їх в потрібне місце здатне зменшити біль, стимулювати роботу певних органів та стабілізувати роботу нервової системи.
Рефлексотерапія має схожий сенс: на біологічно активні точки впливають за допомогою масажу та натискань. Вплив на них активізує вироблення ендорфінів, покращує настрій та розслабляє.
Про історію методу
Історія цього методу бере свої витоки зі Стародавнього Китаю. Про акупунктуру відомо вже більш ніж 5000 років – спочатку її застосовували в Китаї, потім ця методика поширилась по Європі. Спочатку під час процедури використовували рибні кістки, загострені камені, і лише пізніше – голки (срібні, бронзові чи золоті).
Це ціле мистецтво, одна з основ традиційної китайської медицини.
Рефлексотерапія проникла в медицину з Давнього Єгипту та Індії. Вважається, що за допомогою натиску на потрібні точки можна суттєво покращити здоров’я людини і навіть вилікувати хвороби, якщо масажувати ті ділянки, що відповідають за певний орган.
Використання голок
В сучасній акупунктурі застосовуються лише спеціальні голки – вони можуть бути посрібленими, позолоченими, вольфрамовими, сталевими. Кожен матеріал, з якого виготовлена голка, має свої властивості. Наприклад, сталь не ржавіє і не викликає алергії, а срібло прекрасно підходить для пацієнтів з особливо чутливою шкірою.
Їх запаковують в стерильні пакети і відкривають безпосередньо перед процедурою в присутності пацієнта.
Лікар вводить голки, уникаючи великих нервових вузлів і судин: голки вводяться лише в біологічно активні точки на певну глибину. Зазвичай ця процедура безболісна, після неї не виникає синців, подряпин чи крововиливів.
Процедура стерильна: можливість заразитися будь-якою хворобою мінімальна. Після використання голки ретельно стерилізують в спеціальному устаткуванні.
Застосування: де і коли використовують
Рефлексотерапію та акупунктуру застосовують при хронічних болях різного походження, проблем з дихальною та травною системами, під час стресу, безсоння та порушеннях нервової системи.
Мікроголки здатні знизити рівень кортизолу, зменшити м’язову напругу та біль, зняти спазми та защемлення, активізувати кровообіг та покращити дихання після респіраторних захворювань і тривалого нежитю.
Ефективність і популярність методу
Акупунктура та рефлексотерапія популярні і приносять результат, тому що:
- активізують природні для організму механізми дії внутрішніх органів,
- цілком безпечні,
- не травмують шкіру і не приносять больових відчуттів,
- універсальні при лікуванні різноманітних недуг – від стресу та депресії до проблем з сном.
Для ефективності процедури акупунктури та рефлексотерапії вибір голок – важливий етап, тому що саме від вміння лікаря та інструментів, що використовуються, залежить кінцевий результат. Окрім покращення загального стану організму, голки допомагають позбутися енергетичних блоків і розкрити внутрішній потік енергії людини для взаємообміну нею з навколишнім світом.