Бамбуковая палка для массажа 45 см (диаметр 2-3 см): Ваш компактный помощник для точного массажа
Ищете инструмент для прицельной работы с напряжёнными зонами? Наша бамбуковая палка длиной 45 см и диаметром 2-3 см — идеальный выбор для массажа шеи, плеч, рук, стоп и других «мелких» участков тела. Это не просто палка, это ваша персональная массажная фея!
Почему эта палка особенная?
- Идеальный размер для точности: Компактная длина 45 см и небольшой диаметр (2-3 см) позволяют комфортно работать с мелкими мышечными группами и триггерными точками. Легко ложится в руку!
- Универсальность в использовании: Отлично подходит для прокатки, надавливания, разминания и похлопывания. Ваш основной инструмент для релакса между лопатками или напряжения в шее.
- Натуральный бамбук: Прочный, гладкий и приятный на ощупь материал обеспечивает эффективный массаж без раздражения кожи.
- Лёгкость и манёвренность: Благодаря небольшому диаметру палка очень лёгкая — идеальна для длительного использования без усталости рук.
- Простота ухода: Просто промойте тёплой водой с мылом после использования и вытрите насухо.
| Характеристика | Палка 45 см (диам. 2-3 см) | Палка 55 см (диам. 3-4 см) | Палка 40 см (диам. 4-5 см) |
|---|---|---|---|
| Лучше для зон | Шея, плечи, руки, стопы, икры, ладони | Спина, бёдра, ягодицы | Интенсивный массаж бёдер, ягодиц, прокатка стоп |
| Тип воздействия | Точечный, мягкий до умеренного | Умеренный, глубокий | Интенсивный, глубокий |
| Вес и удобство | Самая лёгкая, наиболее манёвренная | Средний вес, универсальная | Тяжёлая, мощное воздействие |
| Идеально для | Точечной работы, мелких мышц, путешествий | Универсального массажа спины/бёдер | Сильного глубокого массажа, разбития зажимов |
Технические характеристики:
- Длина: 45 см (идеально для работы одной рукой)
- Диаметр: 2-3 см (оптимален для комфортного захвата и точности)
- Материал: 100% натуральный бамбук (гладкий, без трещин и заусенцев)
- Назначение: Точечный массаж, прокатка мышц, проработка мелких зажимов, рефлексотерапия стоп
- Вес: Лёгкая (около 150–250 г, зависит от плотности бамбука)
Как использовать?
- Прокатка: Прокатывайте палкой вдоль мышцы (например, предплечье, икра), создавая приятное давление.
- Точечное давление: Найдите болезненную точку (напряжённый узел) и прижмите её концом палки на 15–30 секунд.
- Разминание: Используйте палку для круговых движений на небольших участках (например, плечевой сустав).
- Похлопывание: Легко постукивайте палкой по напряжённым зонам для улучшения кровообращения.
- Самомассаж спины: Прижмите палку к стене спиной и прокатывайте вертикально вдоль позвоночника или между лопатками.
Для кого эта палка?
- Офисные работники (для шеи, плеч, предплечий)
- Те, кто страдает от головных болей напряжения
- Любители точечного массажа и рефлексотерапии
- Спортсмены (для проработки рук, икр)
- Путешественники (лёгкая и компактная — идеальна в дорогу!)
- Всем, кому нужен контроль и точность во время массажа
Не позволяйте напряжению накапливаться в мелких мышцах! Бамбуковая палка 45 см (диаметр 2-3 см) — ваш элегантный и эффективный инструмент для ежедневного ощущения лёгкости и комфорта. Добавьте точности своим массажным процедурам!
