Эти два метода воздействуют на различные нервные окончания, активизируя работу головного и спинного мозга. В ответ мозг посылает нервные импульсы к внутренним органам, стимулируя их и заставляя работать активнее.
Кратко об основном
Акупунктура — это активация биологически активных точек путём введения в них тонких игл. Укол в нужное место способен уменьшить боль, стимулировать работу отдельных органов и стабилизировать нервную систему.
Рефлексотерапия имеет схожий смысл: на биологически активные точки воздействуют массажем и надавливанием. Такое воздействие активизирует выработку эндорфинов, улучшает настроение и способствует расслаблению.
Об истории метода
Истоки акупунктуры — в Древнем Китае. Методу более 5000 лет: сначала его практиковали в Китае, затем техника распространилась по Европе. Вначале использовали рыбьи кости и заострённые камни, позже — иглы (серебряные, бронзовые или золотые). Это целое искусство и одна из основ традиционной китайской медицины.
Рефлексотерапия пришла в медицину из Древнего Египта и Индии. Считается, что надавливание на нужные точки может существенно улучшать здоровье и даже способствовать выздоровлению, если массировать зоны, соответствующие конкретному органу.
Использование игл
В современной акупунктуре применяют специальные иглы — посеребрённые, позолоченные, вольфрамовые или стальные. У каждого материала свои свойства: например, сталь не ржавеет и не вызывает аллергии, а серебро хорошо подходит людям с особенно чувствительной кожей.
Иглы упакованы в стерильные пакеты и вскрываются непосредственно перед процедурой в присутствии пациента.
Врач вводит иглы, избегая крупных нервных узлов и сосудов: они вводятся только в биологически активные точки на заданную глубину. Как правило, процедура безболезненна и не оставляет синяков, царапин или кровоизлияний.
Процедура стерильна: риск заразиться минимален. После использования иглы тщательно стерилизуют в специальном оборудовании.
Применение: где и когда используют
Рефлексотерапию и акупунктуру применяют при хронических болях различного происхождения, проблемах дыхательной и пищеварительной систем, при стрессе, бессоннице и нарушениях работы нервной системы.
Микроиглы способны снижать уровень кортизола, уменьшать мышечное напряжение и боль, снимать спазмы и защемления, активизировать кровообращение и улучшать дыхание после респираторных заболеваний и длительного насморка.
Эффективность и популярность метода
- Акупунктура и рефлексотерапия популярны и дают результаты, потому что:
- активизируют естественные механизмы работы внутренних органов;
- считаются безопасными;
- не травмируют кожу и не вызывают сильной боли;
- универсальны при поддержке при разных недомоганиях — от стресса и депрессии до проблем со сном.
Для эффективности процедур акупунктуры и рефлексотерапии выбор игл — важный этап, ведь итог зависит от мастерства врача и используемых инструментов. Помимо улучшения общего состояния организма, иглы, согласно традиционным представлениям, помогают избавиться от энергетических блоков и раскрыть внутренний поток энергии для её гармоничного обмена с окружающим миром.