Это распространённый массажёр родом из Древнего Китая с более чем трёхтысячелетней историей, который сейчас набрал популярность. Первые скребки изготавливались из рога буйвола, потому что этот материал был недорогим и доступным для всех.
Что такое гуаша и как это работает
Основной принцип — массаж отдельных участков или всего тела гладкой пластиной из разных материалов: металла, дерева, камня и др. Китайцы верили, что таким образом можно выводить из организма токсины, избавляться от различных болезней, стимулировать регенерацию кожи и улучшать кровообращение.
Чем полезен массаж с помощью гуаша
● для кожи — тонизирует, выравнивает, улучшает насыщение клеток кислородом и питательными веществами;
● для тела — моделирует фигуру; при регулярном применении талия и бёдра уменьшаются в объёме, поскольку скребок гуаша мягко массирует нужные зоны;
● для лица — выглядит подтянутым, приобретает чёткие и изящные черты, уходят отёки и мелкие морщины; при длительном и регулярном применении лицо омолаживается и выглядит свежее;
● для кровообращения — способствует улучшению кровотока, влияет на отток лимфы, борясь с её застоем; улучшается общее самочувствие, поскольку накопившиеся токсины выводятся из организма;
● для общего оздоровления — облегчает самочувствие при заболеваниях внутренних органов (печени, почек, лёгких), во время простуды и других респираторных заболеваний.
Материалы: что нужно знать
Материал пластины влияет не только на кожу, но и, по верованиям древних китайцев, несёт особую энергетику:
● нефрит — благодаря естественной прохладе хорошо справляется с отёками, символизирует внутренний баланс, спокойствие и гармонию;
● кварц, особенно розовый — чаще всего используется для массажа лица, мягко воздействует на кожу, считается камнем любви;
● аметист — дарит расслабление, охлаждает и успокаивает кожу;
● обсидиан — «тяжёлый» материал, поэтому чаще применяется для массажа всего тела; символизирует заземление и отдых души;
● рог буйвола — традиционно используется в техниках массажа всего тела, один из самых древних материалов;
● медь — благодаря антибактериальным свойствам благотворно влияет на состояние кожи.
Другие материалы — сталь, дерево, бронза, агат — тоже применяются, но менее распространены, у каждого есть свои плюсы и минусы. Например, каменные гуаша следует использовать осторожно: при падении они могут разбиться. Деревянные скребки и скребки из рога буйвола не поддаются термообработке.
Как выбрать гуаша для себя
Сначала определите цель: нужен ли скребок для массажа лица, улучшения кровообращения тела или мягкой поддержки при заболеваниях.
Простой принцип выбора: для лица — нежный и лёгкий, для тела — крупный и прочный. Исходя из этого, подбирайте форму и материал. Форма очень важна, у каждой — своё назначение:
● широкий и крупный — для массажа тела; он заметно прочнее;
● «сердце» — самая распространённая форма для лица: удобно прорабатывать щёки, подбородок и лоб;
● «гребень» — для глубокого массажа кожи головы и тела, используется в антицеллюлитных техниках.
Обращайте внимание на качество изготовления: скребок должен быть идеально гладким, отполированным, без неровностей и сколов — иначе можно поцарапать и травмировать кожу.
Как применять скребок гуаша
Перед использованием тщательно очистите кожу. Затем нанесите масло или крем — скребок должен легко скользить; иначе из-за грубого механического воздействия он будет раздражать кожу.
Делайте массаж уверенными, но лёгкими и плавными движениями по массажным линиям лица или тела. Контролируйте давление: чрезмерное нажатие может вызвать раздражение и покраснение.
Скребок гуаша — отличный косметический массажёр для лица и всего тела: улучшает кровообращение, подтягивает кожу и дарит моменты релакса. На эффект влияет не только материал скребка, но и мастерство человека, выполняющего массаж.